"Out of Frequency" kommt normalerweise wenn die Grafikkarte eine zu hohe Bildwiederholungsrate (in HZ) ausgibt, als dass sie der Bildschirm schafft.
Kann es sein, dass du einen sehr sehr alten Monitor benutzt? Tausche evtl mal die Bildschirme mit deinen Eltern um sicher zu gehn.

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Gerätepasswort ist glaube ich das Login Passwort für das Routermenü. Guck mal nach irgendwas mit "Schlüssel"

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Also von ganz vorne:
Du drückst Start -> Ausführen und gibst dort "cmd" ein. In der folgenden Konsole gibst du "ipconfig" ein. Der angezeigte "Standardgateway" sollte im normalfall die IP-Adresse deines Routers sein. Du öffnest dann deinen Internet-Browser und tippst in der Adressleiste diese IP-Adresse ein. So gelangst du zum Login-Bildschirm deines Routers. Dort gibst du die Daten aus dem Handbuch ein und änderst wie unten beschrieben deinen Schlüssel.

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Ehrlich gesagt denke ich bei solchen Speicher Fehlermeldungen immer zuerst an Arbeitsspeicher Defekt oder Virus/Trojaner.
Deshalb lege ich dir ans Herz den MemTest (http://www.chip.de/downloads/MemTest_13007829.html) und HiJackThis durchlaufen zu lassen (Bitte mit Online-Auswertung).

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Welches Format haben denn die älteren, welche Endung also?

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Also 1024x768 ist wirklich verdammt wenig. Entweder betreibst du deinen PC mit einer uralten Grafikkarte oder du hast keine aktuellen Grafiktreiber installiert.

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